Людзі трэніруюцца і паказваюць, што немагчымага не існуе, – гаворыць Кароліна Кухарчык-Урбаньска, шматразовая чэмпіёнка Паралімпійскіх гульняў, чые ўражлівыя спартыўныя дасягненні даказваюць, што рашучасць і запал могуць пераадолець любыя перашкоды. Уладальніца трох залатых і аднаго срэбранага медаля Паралімпійскіх гульняў, а таксама рэкардсменка свету ў скачках у даўжыню сярод людзей з інваліднасцю натхняе як на стадыёне, так і па-за ім.
Кароліна Кухарчык-Урбаньска – золата ў Парыжы і 15 гадоў поспеху
Сёлета Кароліна ізноў атрымала залаты медаль на Паралімпійскіх гульнях у Парыжы. Яе ўражлівая калекцыя ўключае медалі чэмпіянатаў свету, Еўропы і трох паралімпійскіх гульняў. Першае вялікае дасягненне яна атрымала 15 гадоў таму, распачаўшы ўнікальную спартыўную падарожжа, якое стала шляхам бесперапыннага самаўдасканалення.
Залатыя медалі на вачах землякоў
Польская чэмпіёнка падкрэслівае, наколькі важная падтрымка яе суайчыннікаў. Польскія заўзятары падтрымліваюць яе не толькі ў Еўропе, але і ў самых аддаленых кутках свету – у Бразіліі, Эквадоры ці Японіі. Яны прыходзяць на спаборніцтвы, каб пабачыць яе выступ, пагутарыць ці папрасіць аўтограф.
– „Палякі ёсць паўсюль, раскіданыя па ўсім свеце,” – адзначае яна. Асабліва цёпла Кароліна згадвае выпадак у Новай Зеландыі, калі адна з заўзятарак пасля спаборніцтваў запрасіла каманду да сябе дадому.
– „Гэта неверагоднае пачуццё – ведаць, што, дзе б я ні выступала, я заўсёды магу разлічваць на падтрымку нашых людзей,” – дадае спартсменка.
Спорт як шлях да жыцця, поўнага запалу
Хоць сёння Кароліна з’яўляецца сімвалам поспеху, яе шлях да вяршыні быў няпростым. У дзяцінстве яна сутыкалася з цяжкасцямі падчас навучання ў спецыяльнай школе і недахопам прыняцця.
– „Дзеці абражалі такіх, як я,” – успамінае яна. Паратункам стаў спорт.
– „Я вылівала сваю энергію на трэніроўках. Гэта дапамагала мне пазбавіцца негатыўных эмоцый. Для мяне спорт стаў жыццём, якое адкрыла для мяне новыя магчымасці,” – дзеліцца яна.
Дзякуючы настойлівасці і любові да спаборніцтваў, Кароліна пачала дасягаць поспехаў у розных дысцыплінах, пакуль нарэшце не зрабіла стаўку на прафесійны спорт.
– „Я не здалася і застаюся ў прафесійным спорце ўжо 21 год,” – кажа яна з гонарам.
Самаахвяраванне, дысцыпліна і ментальная сіла
Шлях да спартыўных вяршынь запатрабаваў ад Кароліны шмат ахвяраванняў. Яна падкрэслівае важнасць дыеты, дакладнага планавання і пастаноўкі мэтаў.
– „Кожны спартсмен, які мае мэту, павінен быць дысцыплінаваным,” – тлумачыць яна.
Не менш важным з’яўляецца ментальная падрыхтоўка.
– „Трэба навесці парадак у думках і працаваць з псіхолагам, каб не выгарэць у спорце,” – кажа Кароліна, дадаючы, што 20 гадоў на вяршыні – гэта вялізны выклік.
– „З 2016 года я ўтрымліваюся на вышэйшым узроўні, і гэта сапраўды складана.”
Раўнавага паміж спортам і сямейным жыццём таксама мае ключавое значэнне.
– „Калі я на трэніроўках, думаю толькі пра спорт. Калі дома – адчуваю сябе звычайным палякам, які ходзіць на працу па 8 гадзін у дзень,” – дзеліцца яна.
Матывацыя нягледзячы на крызісы
Нягледзячы на цяжкасці, Кароліна працягвае марыць пра новыя медалі.
– „Я хачу ўдасканальвацца ў сваёй дысцыпліне і ведаю, што магу гэта зрабіць, пакуль ёсць здароўе. Хачу прывозіць медалі ў Польшчу і чуць ‘Мазурку Дамброўскага’. Кожны медаль, прывезены дадому, вельмі каштоўны для мяне, і я ганаруся сабой,” – з упэўненасцю кажа яна.
Асцярожнае планаванне
Хоць спартсменка плануе ўдзельнічаць у спаборніцтвах у Аўстраліі і Індыі ў наступным годзе і марыць пра Паралімпіяду ў Лос-Анджэлесе ў 2028 годзе, яна застаецца рэалісткай.
– „Я не ведаю, што будзе праз два гады. Сёння ёсць спорт, а заўтра яго можа не быць,” – адзначае яна, цэнячы кожны момант у прафесійным спорце.
Сям’я як аснова поспеху
На сваім шляху Кароліна заўсёды магла разлічваць на падтрымку сям’і.
– „Мае муж і сын – гэта маё самае вялікае падтрыманне. Яны вераць у мяне, заўзеюць і, калі бачаць мяне па тэлевізары ці ў інтэрнэце на спаборніцтвах, я адчуваю іх дыханне за спіной. Гэта надае мне сіл рухацца наперад,” – гаворыць яна з удзячнасцю.
Кароліна Кухарчык-Урбаньска – гэта прыклад спартсменкі, якая даказвае, што сіла духу і падтрымка навакольных могуць пераадолець любыя бар’еры.
Family News Service